Как научиться отказывать и отстаивать свою позицию без чувства вины?
Почему порой так трудно отказывать в просьбах?
Казалось бы, достаточно обыденная ситуация.
Однако человек чувствует угрызения совести, начинает считать себя эгоистом или же страшится, что его отказ ухудшит отношения с этим человеком.
И если Вы думаете, как изменить ситуацию, то вот вам 3 быстрых решения:
1. Предлагайте иной вариант
2. Не оправдывайте свой отказ
3. Проанализируйте просьбу
Хотите подробнее узнать, что я имею ввиду?
Жмите на кнопку и получите 3 видео в подарок, где мы подробно разбираем тему эмоционального интеллекта и бережных коммуникаций
Перейти в Telegram и записаться на интенсив |